cos nie tak

oczywiście moze przedłuzać, a jak ci go będzie łatwo robić to roolouty tez mozesz.. jest róznica miedzy stabilnym ćwiczeniem a ćwiczenim w ruchu one słuzą w obowdach podniesieniu tętna, coś jak interwały, no ale jak masz coś nie tak z kolanami to właściwie lepiej w ogóle to zamienic na statyczne wersje

1 zależy od Ciebie, ja bym dał zbilansowaną na poczatek 2 sylwetkę modeluje trening siłowy, to bym dał za podstawę, treningi aerobowe, interwały jako dodatek, FBW się nada i moze zacznij od a interwały dorzucisz jak przystopuje redukcja Takie coś potraktowałbym jako dodatkowa aktywność 3 co do wyliczeń potraktuj jako aeroby o wysokiej [...]

myslalem ze cos nie tak, bo do wczoraj mialem przewage ok 20km, zrobiles 35km i nagle pokazalo ze mam strate 30km

[...] wkrecam ale juz jestem rozwalony psychicznie to fakt;/ i zdaje sobie swiadomosc, ze placebo teraz u mnie dziala w 100% na co nie popatrze to wydaje mi sie u mnie nienormalne:( Ale skoro mam wciaz spuchnieta twarz to chyba wciaz jest cos nie tak... za tydzien mam zamiar skonczyc clomid, co jesli dalej twarz bedzie opuchnieta? Czekac czy dzialac?

Bo sobie pomyślałam, że znowu coś nie tak robię.|-) Ale jak ok to dobrze.:-)

Dzięki. :-) Wliczyłam gryf. Może faktycznie robię coś nie tak. Sama nie wiem.

[...] skosnej glowa do gory 12.10.8.8 rozpietki na skosnej glowa w doł 12,12,10,8 albo wyciskanie sztangi na plaskiej 12 10 8 wyciskanie hantelek na skosnej gowa do gory 12 10 8 pompki na poreczach 12 10 8 rozpietki na plaskiej 12 12 10 "Jesli myslisz ze wszyscy robia cos nie tak albo sa dziwni to znaczy ,że z tobą jest coś nie tak "

Żyrafko to moje zniechęcenie to wynik tych wszystkich dolegliwości które ostatnio znowu często odczuwam dziś znowu coś nie tak :/ czuję się napchana do granic czasem mi się odechciewa a kuraka jem codziennie dziś pierwszy raz mnie odpycha

na ilu gramach mogę skończyć dawkowanie?:) jak bedziesz musial jesc wiecej niz 1,5g to znak, ze produkt ch**owy lub z Toba cos nie tak, tej dawki bym nie przekraczal bo nie bedzie juz sensu

Mika w takim razie wybaczam;-) Chelb jest całkiem dobry tylko nie wyrośnięty, mama mi powiedziała, że to wszystko wina@%-) Co do tego wyciskania płasko to nie wydaje mi się, że się opyerdalam. Myślę, że może z tym francuskim coś nie tak. Na następnym treningu popatrzę w lustro czy dobrze to wygląda. Dzięki za zwrócenie uwagi:-)

czy niektórzy są z natury po prostu "masywni" i choćby zajechali się aerobami i jedli super hiper czysto to i tak nie będą nigdy chudzi? To nieprawda, po prostu robisz coś nie tak. %-)

To tak jak u mnie przychodzi 18 a w żołądku wir sie robi :-) może masz coś nie tak z dietą? za dużo węgli? teoretycznie po kilku dniach głód powinien przejść, jadłem mniej niż 1000 kalorii i nie byłem głodny, jak tylko zacząłem dokładać węglowodany po vlcd to głód się pojawił natychmiast

Witam. Dziś miałem robione badanie na testosteron wolny + całkowity . Wynik testosteronu całkowitego mam i chyba jest wszystko ok ? mam 31 lat . Trenuje 4 x w tygodniu . Nie pije ani nie pale papierosów. Czekam teraz na wynik testosteronu wolnego i moje pytanie brzmi. Czy w tym wieku powinienem mieć tą górną granicę jeszcze wyżej czy mój wynik [...]

Pomiary i zadania finałowe wrzuciłem,Masti jak coś nie tak daj znać mam jeszcze dwa dni na korektę http://www.sfd.pl/Czerwiec_Konkurs_Sportowa_Sylwetka__drazekm-t1077474-s8.html#post2

Ja ten temat stosuję jako , że tak powiem "mój przebieg wydarzeń " mój life jeśli to tak uznać można i z jednej strony żalę się bo taka prawda. W ogóle nie rosnę. Jak będę trzeźwy wstawię dokładną dietę z wyliczeniem jaką stosuję od dłuższego czasu i sam przyznasz mi rację , że coś nie tak. Koledzy naje.bani co weekend i jakoś przyrosty [...]

Lesnar musiał naprawdę odczuć te ciosy, bo w pewnym momencie stracił głowę zupełnie. Dobrze się zaczęło - te kolanka i obalenia - a potem lipa. Szczerze mówiąc spodziewałem się zdecydowanie bardziej zaciętego pojedynku. Nie wiem czy Velasquez był taki dobry czy coś nie tak z Lesnarem, ale słabo byłemu mistrzowi poszło. Znacznie gorzej znosił ciosy [...]

Witam ,mam pytanie ,zawsze jak szłem spać sie ważyłem i zawsze jak wstawałem ważyłem mniej jakieś od 0,5 kilo ,teraz jak wstane waże tyle samo co szłem spać ,coś nie tak ? bo waga powinna sie zmienic ? dzieki za odpowiedz.

ja pamiętam nie duze akrarium ok 60litrowe u kumpla akurat je wymył i nalewał świeżej wody i czuł że cos nie tak , była tak jak by mała ryska na dole akwarium i niby czuł wilgoć, a ja mówie co ty ******lisz , lej tą wode, napełnił juz prawie całe akwarium i naglę w zwolnionym tempie widzimy jak szyba pęka wzdłuż i woda z wszystkim leci na [...]

17/01/2015 DT Tydzień 9, dzień C Świeża relacja z treningu tuż po powrocie:-PP Pozwoliłam sobie zaczerpnąć od mojej moderatorki kolejny trening (nie wiedziałam co miałabym dziś robić, ponieważ od tego tygodnia będę miała trening 4x w tygodniu) - mam nadzieję, że mój Anioł stróż się nie pogniewa;-) Co tu dużo pisać...kolejny trening idealny dla [...]

[...] takich problemow z zadnymi butami,nie mialem rowniez okazji chodzic w magnumach ale mysle ze z czsem sie musza rozchodzic dostosowac do twojej nogi,moze sproboj w nich biegac itd?jesli nie to moze po prostu jest cos nie tak z twoja noga?a moze but ma jakas wade fabryczna,nie wiem ciezko mi powiedziec,pozdr Wszystko co doskonałe dojrzewa powoli